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berrish
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🍃 Cuire les épinards dans l'eau retire toutes les vitamines
🍃 Préférez à la vapeur ou à la poêle 🍳
🍃 Pour les conserver plus longtemps, placez-les dans un sac hermétique avec du papier essuie-tout. Vous pourrez les conserver à peu près une semaine au réfrigérateur